Técnicas naturales anti-envejecimiento desde nuestro cuerpo físico
Cuando hablamos de yoga, hablamos de salud física y mental. Hoy día, el yoga forma parte de las actividades que conforman el ahora, muy en boga “wellness”. El término ha sido definido por el National Wellness Institute, con sede en Wisconsin, Estados Unidos, como «un proceso activo mediante el cual nos concienciamos y hacemos ciertas elecciones en vistas de […]